杜兰特投篮姿势教学 | 篮球技术教案

对于任何一名篮球运动员来说，投篮是最为关键的一部分，而杜兰特的投篮姿势正是我们要学习和模仿的对象。这篇文章将会详细介绍如何教导学生们学习如杜兰特一样精妙的投篮姿势。**第一步：身体准备**在开始投篮练习之前，需要确保自己身体各部位均处于正确状态。这包括脚站稳、腰椎挺直以及双臂略微弯曲。这些基本动作是...

http://www.nexus-beijing.com/ 2024-08-27 20:47:501